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Confiance, Confidentialité, Ouverture d'esprit, Action, Réactivité
Collaboration, Communication ouverte et constructive.

Lâcher prise,
Confiance en soi, Estime de soi
Gérer ses Emotions,
Gérer son Stress, Prévention du Burn-out, Bore-out
Gérer son Temps
Gestion des Conflits,
Gestion des Situations délicates,
Communication dans le couple
"Se voir soi-même c’est être clairvoyant"
Lao Tseu

Questions/Réponses

Le coaching, ses méthodes, son but.

En quoi consiste le coaching en développement professionnel et personnel ?

C’est un accompagnement personnalisé et individuel qui consiste à clarifier et à définir une problématique dans le but d’atteindre l’objectif souhaité. L’intervention du coaching crée un espace de communication, d’échange en toute confiance où vous pouvez préciser ce qui fait obstacle à votre épanouissement personnel ou professionnel. Aborder vos difficultés est une prise de conscience et non une faiblesse.

A qui s’adresse la méthode du coaching en développement professionnel et personnel ?

Elle s’adresse à toutes personnes, de tout âge, aux particuliers, aux entreprises, aux professionnels qui souhaitent entreprendre une démarche personnelle ou professionnelle pour clarifier ses attentes et ses besoins.

Quel est le rôle du coach?

Le rôle du coach est de vous accompagner dans la gestion de différentes situations, de faire émerger les clés de réflexion nécessaire à prendre les bonnes décisions par vous-même ou à mettre en valeur votre image ou à développer vos capacités.

Le coach n’arrive pas avec les réponses à vos problèmes. Il vous aide et accompagne à vous armer pour y faire face avec les outils et les méthodes dont il possède et maitrise afin d’apporter des solutions les plus appropriées à vos besoins et vos perspectives.

Dois-je changer totalement ma personnalité?

Changer n’est pas devenir une autre personne. C’est connaître/ou reconnaître qui vous êtes. Exprimer et trouver la solution adaptée à vos besoins permet de faire évoluer votre façon de voir les choses ou les situations de vie en adéquation avec votre personnalité.

Combien de séances me sont nécessaires pour atteindre mon objectif ?

Toute démarche personnelle vers un changement nécessite une volonté profonde d’implication personnelle. Les résultats dépendent de vous. Parfois trois ou quatre séances suffisent pour atteindre votre objectif. Cependant, chaque cas est différent, avancer à votre rythme vous permet d’optimiser la réussite pour atteindre sereinement votre objectif.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure  1h.

Où se déroulent vos séances ?

Les séances d’accompagnement se déroulent dans mes bureaux REGUS  Mérignac ou Le Bouscat.

Notre couple traverse des difficultés, en quoi le coaching nous serait-il utile?

L’alchimie de deux êtres forme l’unité d’un couple, regroupant une individualité de chaque personne. La personnalité de chacun évolue avec ses expériences, son vécu et ses valeurs profondes. Faire le point sur la situation permet de mieux communiquer et d’exprimer vos besoins respectifs.