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Confiance, Confidentialité, Ouverture d'esprit, Action, Réactivité
Collaboration, Communication ouverte et constructive.

Lâcher prise,
Confiance en soi, Estime de soi
Gérer ses Emotions,
Gérer son Stress, Prévention du Burn-out, Bore-out
Gérer son Temps
Gestion des Conflits,
Gestion des Situations délicates,
Communication dans le couple
"Se voir soi-même c’est être clairvoyant"
Lao Tseu

Témoignages

Benoit 41 ans Bègles

J’ai vécu une période de mal être avec une perte de confiance en moi. Répercussion négative sur ma vie personnelle. Ma compagne ne me reconnaissait plus. J’avoue, il n’est pas toujours facile de se remettre en question. J’ai décidé, malgré ma peur, de prendre contact avec Nathalie. Notre rendez-vous de contact m’a mis à l’aise.

Nathalie, je tiens à vous remercier pour votre accompagnement bienveillant. Je confirme, la vie de couple se construit, s’entretient comme un jardin de fleurs.

Mes doutes et mes peurs ont fait resurgir un comportement que je qualifierai d’agressif et défensif. Mon égo a mal accepté certaines remarques de ma compagne qui s’avèrent justifiées.

Aujourd’hui, les séances avec Nathalie, m’ont aidé à une meilleure compréhension du codage de la communication. J’apprends à me découvrir, je regagne en estime et confiance envers moi-même et du coups une meilleure harmonie dans ma vie personnelle.

Ma compagne vous remercie car selon elle: « Elle retrouve, la belle personne et les valeurs que je représente ».

MERCI

Bien cordialement

Emilie

J’ai fait appel à Nathalie pour mon fils de 11 ans qui avait du mal à gérer ses peurs et angoisses lors de ses matchs de foot.

Elle nous a rencontré une première fois ensemble : mon mari, mon fils et moi-même. Après un échange et une explication des déroulements des séances, elle a vu mon fils seul à plusieurs reprises (3 séances).

Elle a tout simplement réussi à le guider et à l’aider à trouver des pistes pour mieux vivre ses angoisses.

Nous remercions tous les trois Nathalie pour sa bienveillance, son respect et son approche tout à fait adaptée aux besoins de mon fils. Je recommande à tous ceux pouvant ressentir des difficultés à gérer leurs émotions de faire appel à Nathalie.

Nathalie Bordeaux 37 ans

Merci Nathalie pour votre aide, encouragement et votre bienveillance. Vous avez l’art et la pertinence à faire ressortir une prise de conscience qui me fait avancer à grand pas vers l’épanouissement personnel et professionnel. De nature fermée sur nombre de domaines, je m’ouvre enfin à ma vision d’être celle que je suis tout simplement. Très belle approche lors de vos séances. Je lâche prise et que cela fait du bien ! Sincèrement MERCI et n’hésitez pas à contacter Nathalie. FONCEZ sans HESITER

Thierry 51 ans Bordeaux

Une recherche, un clic… et j’ai découvert le site de Nathalie qui m’a interpellé. Par où commencer? J’ai fait une thérapie depuis quelques années avec un psy qui s’est bien passée mais trop basée sur l’analyse du passé. Aujourd’hui, j’ai envie d’avancer dans ma vie. Nathalie m’a expliqué la méthode du coaching et son accompagnement. C’est une méthode totalement différente du psy. J’étais toujours à la recherche d’un coupable. Avant, Je me trouvais toujours moins intelligent que les autres, je me sous-estimais. J’avais peur de ne pas comprendre ce que Nathalie allait me demander. Finalement, à la 2ème séance, j’ai compris que je manquais de confiance en moi et mon estime était bas. Je me suis fait des films sur les autres, sur moi-même en oubliant totalement mes propres valeurs, sur qui je suis réellement. Je voulais changer à tout prix sauf que grâce aux questionnements de Nathalie, j’ai ouvert les yeux sur ce qui est important pour moi aujourd’hui. Je veux juste être BIEN. C’est quoi être bien ? Je vous réponds pour moi c’est apprendre à m’aimer et accepter tel que je suis sans me dévaloriser, voilà mon objectif. Un chemin à traverser marche par marche, mais que ça fait du bien de vivre enfin à 51ans. MERCI MERCI Nathalie pour cette traversée humaine et chaleureuse.

Thierry

Laure 48 ans Personnel au sol Bordeaux

J’ai contacté Nathalie suite à une connaissance commune. J’avais besoin d’aide pour la préparation à un examen interne. L’intervention de ma coach Nathalie, a reboosté mon aisance à l’oral. Ses questionnements pertinents m’ont permis de cibler ma lettre de motivation, d’établir une trame pour un discours d’environ une heure. Aussi de se préparer dans l’éventualité d’un examen sous forme de questionnements face un entretien. La mise en situation face à un jury. J’ai abordé cette journée sereinement grâce aux techniques de respiration, la préparation à la visualisation de l’examen et la bienveillance de Nathalie. J’ai effectué 4 séances, intenses et enrichissantes.
Je vous remercie Nathalie, pour vos encouragements, d’avoir su mettre en évidence les points que j’ai dû améliorés, pour votre patience. Suite à cet examen, j’ai pris conscience que je devais retravailler ma confiance et une meilleure estime de moi. Du coup, je retravaille avec Nathalie à nouveau. Le coaching est un cadeau inestimable pour soi. Je le recommande. LANCEZ-VOUS au coaching : c’est ludique et enrichissant sur tous les plans

Bien cordialement à vous Nathalie

Laure

Emilie 31 ans Cenon

J’ai fait appel à l’accompagnement de Nathalie pour reprendre confiance en moi et gérer mon stress. Grâce à son intervention, j’ai pu identifier pourquoi j’ai perdu confiance ainsi que les éléments qui généraient mon stress. La vie n’est pas un long fleuve tranquille, certes. Toutefois, j’ai compris que j’étais capable de faire des choses.
Merci Nathalie pour votre écoute, vos astuces et exercices de bien-être qui m’ont aidé à reprendre contact avec moi-même. Je suis en accord avec moi-même.
Mon avis personnel: Faire appel à une tierce personne, aide mieux à voir les choses d’une autre manière. Je me fixe deux objectifs au quotidien et cela m’aide à avancer. N’hésitez pas à contacter Nathalie.
Respect à ma coach avec qui je reprendrai contact pour autre domaine

33 ans Mathieu Mérignac

Ah l’égo, l’égo!!!! Les mots finissent par des « maux ». Pas toujours facile de passer le cap de l’appel et prendre le rendez-vous. C’est fait et j’en suis content. MERCI Nathalie pour votre accompagnement, votre disponibilité. J’ai fait le point et je me pose. Ma compagne me trouve épanoui et ça facilite notre communication. Appel à la gente masculine, REMETTONS-NOUS plus en question. La relation homme / femme serait plus apaisée. Super découverte. Cordialement. Mathieu

Emma 27 ans Bègles

Perdue, excessive sur le plan sentimental, d’échec en échec j’ai décidé de me poser, faire le point, remise en question de beaucoup de choses qui ont bousculé certains de mes choix. Le coaching a réveillé et reconsidéré mes priorités. Pour être mieux avec les autres personnes, j’ai compris que cela passe par mon estime avant. Les objectifs que j’entreprends chaque jour, commence à porter ses fruits. Merci Nathalie car ce n’était pas gagné avec toutes mes interprétations et mes peurs. Merci de m’avoir fait sortir de ma « coquille ».

Steve 29 ans Cenon

Je pars dans tous les sens, je m’éparpille, bref je ne sais pas dire NON. Du coup, je suis débordé au travail. Bref, j’ai compris que j’ai à reconsidérer mon organisation, la gestion de mon temps, ne plus agir dans l’urgence. Le coaching a répondu à mes besoins et du coup à générer beaucoup moins de stress. Je revisite autrement ma semaine de travail. J’apprends à déléguer, laisser la place aux personnes responsables de leur secteur et de m’accorder du temps aux tâches qui m’incombent. Nathalie, je tiens à vous remercier de m’avoir permis d’ouvrir plusieurs pistes révélatrices de d’autres points que je dois approfondir. Je reviendrai vers vous prochainement. Bien cordialement à vous.

Maud 42 ans Mérignac

Après un passage à vide sur le plan professionnel, je me posais souvent la question de vouloir quitter mon emploi actuel. Un poste à responsabilité sans reconnaissance. Je manquais de motivation. J’ai réellement envie de changer de métier mais la peur de ne pas prendre la bonne décision resurgissait souvent. Les séances d’accompagnement avec Nathalie m’ont permis d’y voir plus clair. Mes priorités et l’épanouissement professionnel se dirigent vers d’autres horizons qui répondent mieux à ce que je recherche. Avec confiance, j’ai pris le risque de postuler à un autre poste, une autre enseigne qui correspondaient à mes attentes. Je me sens plus investie et les challenges me motivent. Au final, je ne regrette pas mon choix. Mes peurs se sont apaisées.
Merci Nathalie pour votre accompagnement. Tous les exercices m’ont fait ouvrir les yeux, m’ont aidé à mieux me connaitre et à lever mes freins.

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